​阴虚—便干，阳虚—便稀，气血虚—便秘，这三古方，让你便个通畅

1、阴虚——便干

辩证：阴虚，肠道中的液体减少，导致大便在肠道内移动减慢，同时水分被过度吸收，最终使得大便干结，难以排出。

表现：身热烦躁，失眠多梦，腰膝酸软，记忆力下降，咽干口燥，形体消瘦，手脚心出汗。

调理思路：滋阴降火

参考：增液承气汤

2、阳虚——便稀

辩证：阳气不足，脾胃的阳气也会相应减弱，这导致水液不能得到充分的蒸发，同时食物也难以被消化，导致便稀。

表现：食少，腹部胀满，畏寒肢冷，肢体浮肿，口淡不渴，小便短少。

调理思路：温阳健脾

参考：桂附理中汤

3、气血虚——便秘

辩证：肠道的正常功能依赖于气的推动力。当气虚时，大肠的传导功能减弱，无法及时将体内的废物排出体外，导致它们在肠道内积聚，形成便秘。

表现：疲乏无力，面色苍白，头晕目眩，耳鸣，精神倦怠，失眠多梦，肢体麻木。

参考：大承气汤+补中益气汤（加减）

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